こんにちは。

 

突然ですが、お伺いします(笑)  

お正月に暴飲暴食されませんでしたか
おもちを食べた後すぐにこたつで寝てしまいませんでしたか?

この時期は、ついつい美味しいお料理を堪能して、動くことなく寝てしまうので、体重の変化に後悔してしまう方も多いかと思います。
春・夏と薄着の季節が訪れる前に行動を起こしてみませんか?

 


 

オススメは水泳です。 

水泳はダイエットに効果的な運動であると同時に、年代を問わず人気の高い運動でもあります。ダイエットに効果的というのは、なぜかというと消費カロリーが高いことがその理由です。
体重55kgの20代女性が1時間歩いて消費されるカロリーは120~150kcal程度。いっぽう水泳は、平泳ぎの場合で1時間600kcal、クロールだと1000kcal前後にもなるほど消費カロリーが高いのが特徴です。


 

今回は、新作をご紹介いたします。

 

 

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エレッセ
横のラインに黒が縦に入ることによってスッキリみせられるデザインの水着です。

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ES53506          9,345円
カラー: ネイビーブルー,ブラック
サイズ: S,M,L


 

ミズノ
視覚効果でスマートにみせるセパレイト水着です。
珍しいことに首周りがVネックになっているため、顔周りをすっきりみせられるだけでなく、お腹周りのグラッフィックでウエストもすっきり。

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85AG-310          12,600円
カラー: ターコイズ,ダークネイビー,F.ピンク
サイズ: M,L,O


 

アリーナ
裏面にパワーネットがついているため、バストサイドをしっかりホールド!
脇や腕周りのラインをすっきり美しくみせてくれますよ。

mizugi2013011702.jpgmizugi2013011701.jpgmizugi20130117.jpg 
FLA-2727W     15,330円
カラー: ブラウン,グレイ,ブラック 
サイズ: M,L,O

 

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運動で体が汗でベタつく&ニオイが気になる人も、水泳でしたら問題ありません
効率的に全身を使い高い消費カロリーが期待できる水泳で、キレイなボディラインを目指してみてはいかがですか?

 

次回は、2013年2月7日(木)にお届けいたします。 

 


*表示価格はすべて税込です。
*掲載いたしました商品は、数・サイズ等限りがございます。売り切れの場合はご容赦願います。
*商品のご確認は松屋銀座6階 スポーツ売場までお願いたします。
松屋銀座03-3567-1211(大代表)6階スポーツ